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道历4716年 农历己亥年【猪年】七月廿六
练武当子午枪,给你满格英雄胆,一朝舞动,豪气爆棚!


钟云龙道长指导弟子练习武当子午枪枪花、拦拿扎要领

▲ 武当三丰派第十四代大弟子钟云龙道长

武当子午枪72式,自古有枪为兵器之王一说。古代众多名将都精于枪法。行家有言:“枪扎一条线,棍打一大片,枪法的运用要求身不离枪,枪不离身,枪随身走,身随枪动。子午枪上架下压、前刺后轧、左右擒拿,攻防严密,整套动作,演练动作舒展、行动快捷,如游龙戏水。”



钟云龙道长亲授武当子午枪及刀枪对战欣赏

那古代名将是如何用枪的呢?我们现代人可能是很难想象了,不过我们可以在影视剧中略窥一二。比较受大家欢迎有《三国演义》和《精忠报国》中赵云和岳飞的精彩表现了。比如赵云70多岁还能上马运用他的的精妙枪法少倾就连胜四将,不可谓不神勇——广大热爱传统武术的道友千万不要忘了该剧中赵云说的那句话:“这等武艺,也能上阵为将?”

另外,岳飞作为历史上最有名的大将之一,其一手沥泉枪使得出神入化,在战场上不知令多少敌兵敌将闻风丧胆——真正可谓神一般的人物。从这个侧面,大家也不难理解:在冷兵器的战争年代,不少名将都是通过卓越的枪法来奠定自己在军队乃至历史上的地位的。据钟云龙道长所言,大部分的武术门派都有自己独到的枪法,可见枪在武术界普遍拥有的崇高地位,故作为一名志于传统武术的青年,学好一套上乘的枪法是何等难得和重要!

钟云龙道长为弟子们讲解武当子午枪要领-1

Bet365yes.com体育投注回归现实,其实要练好武当子午枪,首先要练好一系列的枪法基本功。而且,多练枪法基本功也是有效提升臂力的上好途径。延伸之,枪法和形意拳还有着非常密切的联系,枪法若能和形意拳结合着练,正所谓拳械同练,进步神速。如形意拳中的抖大杆子,更多属于功力素质训练。拿起沉重的大杆,若能做到腰马合一,全身较力,才能舞运得动——练的就是用枪的劲道。学者若想提升对二者的功法运用及自身功力素质,平时可以勤加练习。

子午枪枪花练习

花”是子午枪的基本功之一:不管是在定式还是进攻中的拦拿扎”,都必须要带“枪花”的,就是扎枪的时候,枪头部位要带有强力的顺(逆)时针螺旋形劲道,而且一定要能以最快速把对方的来械拨开、化掉,并以最快的速度扎向对手的咽喉。虽然听着简单,但据太极宫功夫团的教练介绍,该基本功至少要练三个月才能基本运用得当。(待续)

注①:有一定功力的道友在练习抖大杆之前应充分活动开手腕关节,以免突然使用分量重的大杆而扭伤手腕。最好先用分量轻的花枪进行充分的热身。

钟云龙道长为弟子们讲解武当子午枪要领-2

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